Licenciei-me em Fisioterapia em 2009, com o rigor que a ciência exige. Aprendi anatomia, patologia, biomecânica.
Trabalhei em clubes de alta competição — Sporting CP, Belenenses, Clube de Ténis de Alfragide. Sabia o que fazer quando o corpo falha. Sabia tratar.
Mas havia algo que os livros nunca me disseram.
Fui eu própria que o aprendi na pele. As minhas lesões — reais, repetidas — trouxeram-me uma pergunta que não conseguia ignorar: porque é que o corpo continua a falar quando já fizemos tudo o que era suposto?
Foi essa pergunta que me levou mais fundo. Para a kinesiologia, as constelações familiares, o reiki, a psicossomática. Para a compreensão de que a dor raramente é só física — ela carrega histórias, emoções e padrões que atravessam gerações.
Depois de 16 anos de prática e 5 anos como fundadora e diretora técnica da Soul Bliss, criei a Sophia — um espaço onde a Biologia encontra a Biografia.
Aqui não tratamos apenas o sintoma. Ouvimos (eu e tu) o que ele quer dizer. Porque a cura verdadeira começa quando paramos de lutar contra o corpo e começamos a ouvi-lo.
Escrevi o livro Dor Para Quê? e criei o Oráculo da Consciência com esse mesmo propósito — dar ferramentas para que cada pessoa se torne agente ativa da sua própria saúde.
O que descobri e agora ofereço
Para quem sou
Sou para ti se sentes que já tentaste tudo — e o teu corpo continua a falar.
Sou para ti se a dor que sentes já não é só física.
Sou para ti se estás pronta para perceber o que a tua história tem a ver com a tua saúde.
Formação relevante
Licenciada em Fisioterapia pela ESSCVP desde 2009
Pilates Clínico e RPG aplicado ao desporto
Kinesiologia Aplicada e Holística
Kinesiopuntura
Constelações Familiares
Mestre de Reiki
Coach formada pela World Coaching Organization
Facilitadora do Despertar — Método Inês Gaya
Terapeuta no Boom Festival 2022–2025
Palestrante internacional
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Fala comigo
Estou aqui para te ouvir e ajudar no teu caminho.
